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新手妈妈挑战多 4大育儿常见问题一次解答产后护理


Q1:宝宝一直哭个不停,让我都快要发疯了,该怎幺办才好?

或许是你拚了命为宝宝做的事其实并不符合宝宝的需要,再者,有可能是你的焦虑和不安等精神状态感染了宝宝也不一定。

宝宝其实并不是存心要造成妈妈的困扰,平时不管是抱宝宝的方法、让宝宝入睡的方式、叫醒宝宝的方式,或是换尿布、哺乳等日常的照护工作,妈妈都要记得一边注意宝宝的感觉一边进行喔!透过这些日常生活的事物一件件地累积,你为宝宝做的事情渐渐地就会愈来愈贴近宝宝的需要了。

毕竟小孩的成长阶段总是会遇到比较磨人的时期,暂时观察孩子的状况也是相当重要的。请妈妈不要着急,继续对宝宝传达深厚稳固的爱吧!

哺乳的时候不太愿意吸奶,餵奶都好花时间

在你哺乳的时候,是不是让宝宝处于很难吸到母乳的姿势呢?首先可以依照P.40的说明,试着先记住让宝宝可以顺畅吸到母乳的姿势吧!

假如宝宝长时间吸吮妈妈的乳房,有时候也会有血糖上升导致肚子不容易饿的状况发生。如果餵奶需要比较长的时间,除了思考是不是姿势不良造成吸奶困难之外,另一种可能是因为宝宝没有感受到妈妈充分的关爱,为了感到安心才会一直将妈妈的乳头含在口中。也因此,对小孩充分地表达关爱以及适当的沟通,都是非常重要的。

此外,不少妈妈在餵奶后会因为宝宝打了许多嗝而觉得很有成就感,其实打嗝这样的动作就是宝宝吸进一大堆空气、不擅长吸奶的证据,妈妈要特别注意。

Q2:宝宝有「后仰的习惯」,没办法顺畅地抱住宝宝

首先,妈妈要了解「天生就习惯后仰的宝宝是不存在的」这个事实,再试着去思考「那到底是什幺原因让宝宝老是习惯后仰呢?」造成宝宝身体后仰,可能是出于被大人举起来、被压住、身体不稳定、处于不舒服的姿势等原因。

因为宝宝无法安心地将身体完全交付给妈妈,而出现想要逃跑的念头,就会导致身体后仰的问题。当然,宝宝这个举动不是因为讨厌妈妈,也并非要拒绝妈妈。妈妈应该好好弄清楚是什幺问题让宝宝感觉不舒服?再进一步去改善它。

不过,也有宝宝看起来很开心但身体却后仰的情况。遇到这样的状况,可能是因为宝宝觉得倒过来看的风景很好玩才会这样,妈妈可以透过观察宝宝的表情跟全身的动作来判断。

Q3:宝宝都不太愿意睡觉!不仅不在固定时间睡觉,还有夜哭的问题

只要不奶睡就不愿意睡觉、不抱着就不愿意睡觉、半夜哭得很厉害等等,关于宝宝的睡眠问题,让多数妈妈都感到相当烦恼。首先,不要只想着「宝宝不睡觉」这个眼前的现实,反倒应该去思考「为什幺宝宝不想睡觉?」。

接着,回过头去看看宝宝那天的行为和宝宝的状态。只要宝宝的身心没有获得满足、没有确实感受到对妈妈对自己的关爱的话,就会不愿意睡觉。可以去想想宝宝喝奶(哺乳)是否充足?有没有大量的肌肤接触?和宝宝之间有很好的沟通与交流吗?是否有让宝宝在白天充分活动身体,好好玩耍一番呢?重点在于妈妈要认真思考宝宝有没有被满足的原因,再针对问题去解决它。

此外,宝宝和我们成人一样,生理状况和心理状态每天都会改变,宝宝会有很愉快兴奋的日子,也会有稍微便秘、身体不适的日子。

因此,期待宝宝每天9点就準时上床睡觉这样的要求其实是不太合理的。虽然生活规律是很重要,不过,偶而就试着坦然接受「就算是宝宝也会有睡不着的时候」吧!

Q4:虽然开始为宝宝吃离乳食品,但宝宝好像不太愿意吃

离乳食品并不只是为了摄取营养而设计的食物。透过吃离乳食品,让宝宝练习为了生存下去必要的「进食」行为,也是一个让宝宝感觉「吃东西很愉快」的学习过程。勉强宝宝进食、或是催促宝宝快吃等作法,都会让宝宝感觉进食是一件不愉快的事。

对我们成人来说,有时候也会有「虽然很喜欢吃牛排,但今天比较想吃荞麦麵」的种状况吧?同样地,就算是宝宝,也会因为没什幺活动而比较没有食慾,依照身体状况或心情的差异,想吃的东西也会跟着不同。对于食物的喜好也会跟着不同。对于食物的喜好也是每天都在变化的。

因此,在训练宝宝吃离乳食品时,记得準备一个让宝宝可以愉快用餐的环境,而且要一边用心去理解宝宝的感受、尊重宝宝进食的步调。

本文出自出色文化《3秒钟让宝宝不哭的抱法》一书

宝宝妈妈睡觉身体后仰




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